(学习)如何滑雪

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一定要实打实的练习,不要被气氛还有自己的热情冲昏了头脑

别怕摔,别逞能。

手脚保持干爽对在雪场舒适的玩一整天非常重要。

新手最好不要自己玩,两个人的话摔了也有个照应。

吃好喝好去好洗手间再上雪道,很有必要!滑雪服兜多,放点牛肉干巧克力进去随时补充能量。

注意固定器的DIN值,新手不懂不要紧,让雪场的人帮忙调。DIN不调好有两个问题,一是摔的时候滑雪板不自动脱落容易引起危险,二是在不该脱落的时候自动脱落。

千万别怕摔,不摔学不好滑雪,摔了一般也不疼。其次,在心里给自己定个位,什么能滑什么不能滑,自己心里一定要有数,千万别听人忽悠

带一副手套。如果怕冷,再带个线帽。

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@王恒

0.安全第一!

1.手套是必须的,不要戴线织的手套。

2.带两双袜子,袜子很可能会湿,多带一双湿了可以换,特别是到雪场租雪具的,公用雪靴又湿又臭。

3.换雪地装备前去厕所。中途上厕所很费事,特别是蹲…

4.有条件的话带上热饮,休息或是午饭时喝点热巧是很舒服的。

5.起早。如果是新手,早上人少的时候要抓紧学会摔倒后如何站起,因为摔倒了真的很费事。

6.雪场的午饭一般不好吃。自带粮食经济又方便。

7.租雪具的话提前半小时退雪具。滑了一天,还要拎着雪板雪杖排队很不爽。

8.新手组队去吧,有个照应还能搭把手,拍拍照什么的。

9.随身东西都寄存好,兜里最好别揣手机钱包钥匙什么的,滑行中摔倒这些东西就可能永远找不到了。

10.穿厚点不易湿的裤子。

11.多带一件内衣,这样能够换掉汗湿的内衣,立马满血复活。

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